2000.7.23 星期天 青藏高原 晴 格尔木->拉萨

西藏00:30am左后轮一轮胎又漏气，似乎司机没注意到。
西藏2:00am有人提醒司机后才停车检查，一查可好，后轮全部单胎在跑，太危险了！要是后胎再有一个漏气，就会爆胎，翻车！
西藏7:00am车修到早上才修好，看来毛病多多。
西藏8:30am到达5010m的风火山口，动作太慢还没下车，车就要开了。
西藏8:55am又一后轮漏气，换胎。过过风火山口后，高原反应明显加强， 头晕发胀！
西藏10:11am到达沱沱河—长江第一桥，停车吃饭。
西藏3:00pam才发车，因有个日本女子高原反应厉害，而且心理素质也承受不了，于是另外一个日本人陪她坐了一辆货车折回格尔木了。
西藏7:00pm到达唐古拉山口，5231m，又一“生命禁区”。可能我休息的好，中午至6:00pm都在养精蓄锐，下车照了两张相就马上上车了，外面特别冷。而且运动多了也头晕脑胀，更有恶心要吐的感觉。上的车来，躺下休息就没事了。
西藏7:30pm停车吃饭
西藏8:30pm继续出发

Tips

西藏上到青藏高原来，或多或少都会有些高原反应。只要休息好，保持良好的心态，不要想太多（耗氧厉害），甚至可以不用药物和氧气帮助就可以调整过来。一般来说，过了唐古拉山口，高原反应还会维持几个钟头。

西藏实际上，在车上准备的干粮不用太多，一般受高原反应影响会没多大胃口。但水和糖浆不能缺，这同时也是应付高原反应的良药。

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